Antradienis, liepos 15, 2025
  • Login
  • Skaitomiausi
    Kokia technika galima važiuoti turint A1 pažymėjimą?

    Kokia technika galima važiuoti turint A1 pažymėjimą?

    Skaitmeninės televizijos niuansai: ką žinoti?

    Skaitmeninės televizijos niuansai: ką žinoti?

    Ar verta imti paskolą, jei turite santaupų?

    Ar verta imti paskolą, jei turite santaupų?

    Dantų tiesinimas kapomis išsimokėtinai: viskas, ką turite žinoti

    Dantų tiesinimas kapomis išsimokėtinai: viskas, ką turite žinoti

    Dingusi Pagėgių kultūros centro vadovės ataskaita

    Ar tiesa, kad ilgametė Pagėgių kultūros centro vadovė Svetlana Jašinskienė tampa susidorojimo taikiniu?

    Kaip pasirinkti tinkamą kūno procedūrą pagal savo poreikius?

    Kaip pasirinkti tinkamą kūno procedūrą pagal savo poreikius?

    Karščiausi

    • Sportas
    • Švietimas
    • Uostas
    • Verslas
    • Patarimai
    • Žmonės
    • Kriminalai
  • Kategorijos
    • Žmonės
    • Kraštas
    • Verslas
    • Švietimas
    • Sportas
    • Uostas
    • Pajūris
    • Gamta
    • Politika
    • Istorija
    • Žemaitija
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Mistika
  • Aktyvus Laisvalaikis
    Plaukų džiovintuvas

    Į ką atkreipti dėmesį renkantis naują plaukų džiovintuvą?

    Kreditas – instrukcijos norintiems imti kreditą

    Kreditas – instrukcijos norintiems imti kreditą

    Skaitmeninės televizijos niuansai: ką žinoti?

    Skaitmeninės televizijos niuansai: ką žinoti?

    Kaip pasirinkti tinkamą kūno procedūrą pagal savo poreikius?

    Kaip pasirinkti tinkamą kūno procedūrą pagal savo poreikius?

    Kaip išvengti telefoninio sekimo?

    Kaip išvengti telefoninio sekimo?

    Jaunimo mainai Transilvanijoje – kalnų didybė ir gamta, kuri užgniaužia kvapą

    Jaunimo mainai Transilvanijoje – kalnų didybė ir gamta, kuri užgniaužia kvapą

  • Jaunimo Langas
    Kokia technika galima važiuoti turint A1 pažymėjimą?

    Kokia technika galima važiuoti turint A1 pažymėjimą?

    Degalų kortelė – nauda įmonei

    Degalų kortelė – nauda įmonei

    Kreditas – instrukcijos norintiems imti kreditą

    Kreditas – instrukcijos norintiems imti kreditą

    Skaitmeninės televizijos niuansai: ką žinoti?

    Skaitmeninės televizijos niuansai: ką žinoti?

    Ar verta imti paskolą, jei turite santaupų?

    Ar verta imti paskolą, jei turite santaupų?

    Kokie vandens siurbliai skirti profesionaliam, o kokie – buitiniam naudojimui?

    Kokie vandens siurbliai skirti profesionaliam, o kokie – buitiniam naudojimui?

  • Sukurti
  • Kontaktai
Nėra Rezultatų
Peržiūrėti Visus Rezultatus
  • Skaitomiausi
    Kokia technika galima važiuoti turint A1 pažymėjimą?

    Kokia technika galima važiuoti turint A1 pažymėjimą?

    Skaitmeninės televizijos niuansai: ką žinoti?

    Skaitmeninės televizijos niuansai: ką žinoti?

    Ar verta imti paskolą, jei turite santaupų?

    Ar verta imti paskolą, jei turite santaupų?

    Dantų tiesinimas kapomis išsimokėtinai: viskas, ką turite žinoti

    Dantų tiesinimas kapomis išsimokėtinai: viskas, ką turite žinoti

    Dingusi Pagėgių kultūros centro vadovės ataskaita

    Ar tiesa, kad ilgametė Pagėgių kultūros centro vadovė Svetlana Jašinskienė tampa susidorojimo taikiniu?

    Kaip pasirinkti tinkamą kūno procedūrą pagal savo poreikius?

    Kaip pasirinkti tinkamą kūno procedūrą pagal savo poreikius?

    Karščiausi

    • Sportas
    • Švietimas
    • Uostas
    • Verslas
    • Patarimai
    • Žmonės
    • Kriminalai
  • Kategorijos
    • Žmonės
    • Kraštas
    • Verslas
    • Švietimas
    • Sportas
    • Uostas
    • Pajūris
    • Gamta
    • Politika
    • Istorija
    • Žemaitija
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Mistika
  • Aktyvus Laisvalaikis
    Plaukų džiovintuvas

    Į ką atkreipti dėmesį renkantis naują plaukų džiovintuvą?

    Kreditas – instrukcijos norintiems imti kreditą

    Kreditas – instrukcijos norintiems imti kreditą

    Skaitmeninės televizijos niuansai: ką žinoti?

    Skaitmeninės televizijos niuansai: ką žinoti?

    Kaip pasirinkti tinkamą kūno procedūrą pagal savo poreikius?

    Kaip pasirinkti tinkamą kūno procedūrą pagal savo poreikius?

    Kaip išvengti telefoninio sekimo?

    Kaip išvengti telefoninio sekimo?

    Jaunimo mainai Transilvanijoje – kalnų didybė ir gamta, kuri užgniaužia kvapą

    Jaunimo mainai Transilvanijoje – kalnų didybė ir gamta, kuri užgniaužia kvapą

  • Jaunimo Langas
    Kokia technika galima važiuoti turint A1 pažymėjimą?

    Kokia technika galima važiuoti turint A1 pažymėjimą?

    Degalų kortelė – nauda įmonei

    Degalų kortelė – nauda įmonei

    Kreditas – instrukcijos norintiems imti kreditą

    Kreditas – instrukcijos norintiems imti kreditą

    Skaitmeninės televizijos niuansai: ką žinoti?

    Skaitmeninės televizijos niuansai: ką žinoti?

    Ar verta imti paskolą, jei turite santaupų?

    Ar verta imti paskolą, jei turite santaupų?

    Kokie vandens siurbliai skirti profesionaliam, o kokie – buitiniam naudojimui?

    Kokie vandens siurbliai skirti profesionaliam, o kokie – buitiniam naudojimui?

  • Sukurti
  • Kontaktai
Nėra Rezultatų
Peržiūrėti Visus Rezultatus

Norite gražių ir sveikų plaukų – pirmiausia rūpinkitės galvos oda

naujienos pateikė naujienos
2022 30 gegužės
in Sveikata
0 0
0
Pagrindinis Sveikata

Dažnai norint turėti sveikus ir gražius plaukus, daug dėmesio skiriama jų priežiūrai, bet visai pamirštama pasirūpinti ir galvos oda. O juk tinkamai prižiūrima bei sveika galvos oda ir yra vienas svarbiausių stiprių plaukų veiksnių. Taigi kasdienėje grožio rutinoje svarbu rūpintis ne tik veido ar kūno oda, bet skirti tinkamą dėmesį ir galvos oda. BENU vaistinių Sveikos odos instituto ekspertė Donata Švarcaitė pataria šampūnus rinktis pagal odos būklę ir reguliariai atlikti galvos odos šveitimą.

Galvos epidermis nuo kitas kūno dalis dengiančios odos skiriasi tuo, kad turi daugybę plaukų folikulų, tankų kraujagyslių ir nervų tinklą bei išties daug riebalų ir prakaito liaukų. Tačiau kaip ir bet kurios kitos kūno dalies, taip ir galvos oda gali tapti sudirgusi, niežtinti bei jautri.

„Prastą galvos odos būklę gali lemti daugelis priežasčių: aplinkos veiksniai, patiriamas stresas ir įtampa, netinkama mityba arba neteisingai parinkti kosmetikos produktai. Žmogų gali varginti galvos odos tempimas, dirginimas, niežulys, gali atsirasti pleiskanų ar imti slinkti plaukai. Taip pat galvos odos sudirgimai gali paskatinti ir gausesnį galvos odos riebalavimąsi, nes taip ji reaguoja į drėgmės stoką ir bando ją atkurti“, – sako D. Švarcaitė.

Taigi plaukų tankį, stiprumą, elastingumą, taip pat ir sausumą ar riebumą lemia ne tik genai ir aplinkos veiksniai, bet ir tai, kaip prižiūrime savo galvos odą.

Svarbu rūpintis plaukų ir galvos odos sveikata

Turinys

Toggle
  • Reguliarus plovimas 
  • Kosmetinės priemonės
  • Galvos odos šveitimas
  • Galvos masažas
  • Jūsų įvaizdį papildys

Reguliarus plovimas 

Kaip dažnai plauti plaukus, turėtų padiktuoti ne kas kitas, o galvos oda: jeigu ji sausa, trinkti galvą patariama ne kasdien, bet dažniau nei kartą per savaitę, jeigu riebi – galima plauti ir kasdien, tik reikia rinktis specialiai riebiai galvos odai pritaikytas priežiūros priemones, vengti agresyvių ingredientų: kvapiklių, dažiklių, putojimą skatinančių medžiagų.

„Svarbu atkreipkite dėmesį į vandens temperatūrą: plaukams kenkia ir labai karštas, ir labai šaltas vanduo, taigi galvą geriausia skalauti drungnu vandeniu. Taip pat reikėtų nepamiršti, kad galvos odą ir plaukus sausina kietas vandentiekio vanduo. Turbūt patogiausia išeitis – įsirengti vandens filtrus, tačiau vandenį suminkštinti galima ir liaudiškomis priemonėmis, pavyzdžiui lašeliu acto ar citrinos rūgštimi, taip pat galima į iš anksto užvirintą vandenį įberti ketvirtį arbatinio šaukštelio geriamosios sodos litrui vandens“, – sako D. Švarcaitė.

Galvos odą sausina ir netaisyklingas džiovinimas. Visų pirma, išsitrinkus galvą, nereikia iškart pulti džiovinti plaukų elektriniu džiovintuvu. Kosmetikos konsultantė pataria leisti jiems pradžiūti natūraliai ir tik tuomet jungti vėjelį: plaukų džiovintuvo nelaikykite per arti galvos odos, rinkitės vėsesnio vėjelio režimą.

Kosmetinės priemonės

D. Švarcaitė sako, kad kosmetines priežiūros priemones reikia rinktis ne tik pagal plaukų būklę, bet ir labai svarbu atkreipti dėmesį, kokia yra galvos odos būklė ir jos poreikiai. Taigi gali tekti turėti ne vieną priemonę, nes galvos odos poreikiai gali būti vienokie, o plaukų – kitokie.

„Šampūnas – galvos odos valomoji priemonė, kurią pasirinkti reikia itin kruopščiai. Pirmiausia įvertinkite galvos odos būklę ir pagal tai rinkitės priemones: riebiai galvos odai net ir esant sausiems plaukams, reikėtų rinktis šampūną iš riebios odos priežiūros linijos, jeigu oda sudirgusi ir jautri, rekomenduoju raminantį šampūną su alavijo, vaistinės ramunės ekstraktais, alantoinu. O štai kaukes, kondicionierius, balzamus, aliejus plaukų galiukams, reikia rinktis atsižvelgiant į plaukų būklę, jų ilgį, struktūrą ar trokštamą rezultatą“, – sako BENU vaistinių Sveikos odos specialistė.

D. Švarcaitė taip pat rekomenduoja 2-3 kartus per mėnesį plaukus plauti giliai valančiu šampūnu – jis ne tik kruopščiai išvalo plaukus ir galvos odą nuo nešvarumų, bet ir pašalina įsisenėjusius kosmetikos ar plaukų formavimo priemonių likučius. Tai atgaivina ir atstato galvos odą bei plaukus – tarsi naujas startas.

Šampūnas ir balzamas yra pagrindinės plaukų priežiūros priemonės, tačiau eilėje rikiuojasi ir kiti produktai, stiprinantys bei puoselėjantys galvos odą ir plaukus. Tai įvairūs aliejai, intensyviai veikiantys serumai ir kaukės, apsauginiai nenuplaunami kremai.

Beje, kosmetikos konsultantė įsėja, kad plaukų kaukių negalima naudoti dažniau nei kartą per savaitę, nes josįsigeria į plauko vidų ir išlieka iki septynių plovimų. Palyginimui – plaukų kondicionierius išsiplauna jau per kitą galvos trinkimą.

Galvos odos šveitimas

Veido ar kūno odos šveitimas, dar kitaip vadinamas – pilingas, yra įprastas dalykas ir dažniausiai kasdienėje grožio rutinoje jo nepamirštame. Tačiau apie galvos odos šveitimo procedūrą net ne visi žino. O juk ant galvos odos patenka daug plaukų formavimo priemonių, įvairių cheminių medžiagų iš šampūnų ir balzamų, taip pat teršalų iš aplinkos. Jų veikiama oda gali sudirgti, išsausėti, pradėti pleiskanoti arba atvirkščiai – pernelyg riebaluotis. Todėl reguliari šveitimo procedūra būtina.

Ji skatina galvos odos atsinaujinamą, gerina kraujotaką ir plaukų augimą. Lyginant su šampūnais, šveitikliai žymiai efektyviau šalina negyvas odos ląsteles, dulkes ir nešvarumus arba plaukų formavimo priemonių likučius.

„Galvos odos valymui skirti pilingai paprastai neprimena tradicinių odos šveitiklių su abrazyviomis dalelėmis, kurie gana agresyviai valo odą. Tai aliejaus pagrindu sukurtas produktas, kurį reikia paskirstyti po galvos odą ir gerai įmasažuoti, kad suaktyvėtų mikrocirkuliacija ir deguonimi prisotinto šveitiklio poveikis. Naudojant šveitiklį suaktyvinama kraujotaka, išvalomi plauko folikulai, pašalinamos negyvos epidermio ląstelės, o plaukų svogūnėliai aprūpinami deguonimi, todėl plaukai sustiprėja ir greičiau auga. Tai suteikia galvos odai gyvybingumo, mažina pleiskanojimą, oda mažiau riebaluojasi“, – sako D. Švarcaitė ir priduria, kad šveisti reikia tik plaukų šaknis bei galvos odą. Galvos prieš tai trinkti nereikia, o po procedūros išplaukite įprastu būdu.

Normaliems plaukams pilingą patartina naudoti kartą per 2-3 savaites, riebiems – kas savaitę. Taip pat galvos odos šveitimą galima atlikti prieš bet kokią kosmetinę procedūrą, pavyzdžiui tepant maitinančią plaukų kaukę. Mat pašalinus negyvas odos ląsteles ir nešvarumus, galvos oda sugers daugiau naudingų kosmetikos ingredientų.

Galvos masažas

Bet koks masažas yra natūralus būdas stiprinti savo organizmą, o atlikti galvos masažui net nereikia ieškoti specialių progų. Tiesiog kiekvieną kartą trinkant galvą šampūnu ar tepant kaspecialų aliejų, masažuokite ir galvos odą – lengvais sukamaisiais pirštų judesiais kelias minutes švelniai aktyvinkite galvos odą.

„Galvos masažas gerina kraujotaką, leidžia geriau aprūpinti plaukų šaknis, skatina odos riebalų išsiskyrimą, padeda išvengti odos išsausėjimo, todėl plaukai gauna daugiau maistinių medžiagų, sustiprėja ir pradeda greičiau augti. Tiesą sakant, tai vienas paprasčiausių, bet tikrai efektyvių galvos odos priežiūros žingsnių“, – sako D. Švarcaitė ir priduria, kad odos priežiūros rutiną pavertus kasdieniu ritualu, lengva iš naujo atrasti meilę savo odai, kad ir kokia ji būtų – sausa, riebi, mišri, pavargusi, brandi, jauna, linkusi į aknę, probleminė. Tai įrodo ir BENU Sveikos odos instituto organizuojamas iššūkis „Meilė iš antro žvilgsnio“. Išbandykite!

O vienas iš odos priežiūros ritualų – galvos masažas, turi būti atliekamas pirštais ar specialiomis masažinėmis šukomis. Svarbu švelnūs judesiai braukiant per galvos odą įvairiomis kryptimis: sukant ratus braukiant iš centro žemyn ir atvirkščiai.

Jūsų įvaizdį papildys

Nagų lakas — tai bene paprasčiausias būdas savo įvaizdžiui suteikti daugiau gyvybingumo ir žaismingumo. Renkantis laką nagams, dažniausiai kreipiamas dėmesys į greitą džiūvimo laiką, teptuko patogumą, ilgalaikiškumą ir, žinoma, spalvą. Tamsūs, rožiniai, matiniai, blizgūs ar šiuo metu ypač madingi neoniniai atspalviai — rinkitės Jūs. Mūsų parduotuvėje rasite ypatingai didelį spalvų pasirinkimą, todėl galėsite įgyvendinti savo tobulo manikiūro viziją bet kokiai progai! Jei mėgstate eksperimentuoti ir išbandyti vis naujus atspalvius, verta įsigyti nagų lakų kolekciją. Tai ne tik būdas sutaupyti, bet ir galimybė namų sąlygomis turėti mini grožio saloną ir rinktis iš daugybės madingų nagų lakų spalvų. Hibridinis nagų lakas — tai naujos kartos priemonė, savo efektu primenanti gelinį nagų lakavimą. Tai gausiai pigmentuotas lakas nagams, kurio spalva išlieka iki 10 dienų, o darantis manikiūrą paprastai užtenka tik šios vienos priemonės, be to, nereikia naudoti LED lempos nagams.

Šaltinis : Goda Diečkutė
Dalintis FacebookDalintis TwitterDalintis Pinterest
naujienos

naujienos

Kitas straipsnis
Nealkoholiniai kokteiliai, leisiantys maloniai atsigaivinti karštą dieną

Nealkoholiniai kokteiliai, leisiantys maloniai atsigaivinti karštą dieną

Mamos dienoraštis Mamos dienoraštis
  • Karščiausi
  • Komentarai
  • Naujausi
3-zodiako-zenklai,-kurie-geguzes-pradzioje-atsidurs-ant-sekmes-bangos

3 Zodiako ženklai, kurie gegužės pradžioje atsidurs ant sėkmės bangos

2023 16 balandžio
Savivaldybių tarybų ir merų rinkimai: kas siekia pelnyti rinkėjų simpatijas Klaipėdos rajone?

Savivaldybių tarybų ir merų rinkimai: kas siekia pelnyti rinkėjų simpatijas Klaipėdos rajone?

2023 18 sausio
Masažistas Svajūnas Tunaitis

Masažistas Svajūnas Tunaitis – specialistas, kuris regi rankomis

2024 2 kovo

Mykolinių atgarsiai: inteligentija Rietave – misija neįmanoma?

2024 2 kovo
Austiejos žemaitiška daina ištirpdė tūkstančių internautų širdis: „Nesitikėjau…“

Austiejos žemaitiška daina ištirpdė tūkstančių internautų širdis: „Nesitikėjau…“

2024 2 kovo
Kokia technika galima važiuoti turint A1 pažymėjimą?

Kokia technika galima važiuoti turint A1 pažymėjimą?

0
Mažiau gersime – būsime sveikesni?

Mažiau gersime – būsime sveikesni?

0
Kai sielai trūksta tylos

Kai sielai trūksta tylos

0
VLG foto

Pasirašyta sutartis, padėsianti plėtoti jūrinės inžinerijos pramonę

0
Lietuvos pramonininkų konfederacijos nuotr.

Uosto direkcija įvertinta kaip sėkmingai dirbanti įmonė

0
Kokia technika galima važiuoti turint A1 pažymėjimą?

Kokia technika galima važiuoti turint A1 pažymėjimą?

2025 1 liepos
Plaukų džiovintuvas

Į ką atkreipti dėmesį renkantis naują plaukų džiovintuvą?

2025 27 birželio
Degalų kortelė – nauda įmonei

Degalų kortelė – nauda įmonei

2025 27 birželio
Kreditas – instrukcijos norintiems imti kreditą

Kreditas – instrukcijos norintiems imti kreditą

2025 27 birželio
Skaitmeninės televizijos niuansai: ką žinoti?

Skaitmeninės televizijos niuansai: ką žinoti?

2025 27 birželio

Žemaitijos Naujienos

Mūsų žinios: Žemaitija, kraštas ir žmonės. Naujienų puslapis.

Mes skelbiame tik naujienas kurias verta skaityti.

Kategorijos

  • Aktyvus laisvalaikis
  • Automobiliai
  • Darbas
  • Daugiau
  • Gamta
  • Grožis
  • Istorija
  • Jaunimo langas
  • Kelionės
  • Kraštas
  • Kriminalai
  • Kulinarinis paveldas
  • Kultūra
  • Literatūriniai inkliuzai
  • Mada
  • Mistika
  • Namai
  • Pajūris
  • Politika
  • Skaitomiausi
  • Sportas
  • Sveikata
  • Švietimas
  • Ūkis
  • Uostas
  • Verslas
  • Vestuvės
  • Žemaitija
  • Žmonės

Žymos

Alkis Apsakymų knyga Broliai Lavrinovičiai Dalia Vaitkevičiūtė dietologė ekipažams ir įgulų nariams Flera foziologinis alkis G. Azguridienė Istorinės daros Istorinės datos izoliacija Jurgos Ivanauskaitės premija kalbos komisija Karantinas Lietuvos dailėje Lietuviškas verslas lietuviški vardai lietuviškų įmonių pavadinimai Lietuvos laisvosios rinkos institutas Lina Simutytė Miesto šventė N-18 nepotizmas Profesionis mokymas psichologinis alkis regioninė politika reikalavimai sportiniai šokiai Valgomos puokštės čempionatai Žemaitija

Naujausios Naujienos

Kokia technika galima važiuoti turint A1 pažymėjimą?

Kokia technika galima važiuoti turint A1 pažymėjimą?

2025 1 liepos
Plaukų džiovintuvas

Į ką atkreipti dėmesį renkantis naują plaukų džiovintuvą?

2025 27 birželio
Degalų kortelė – nauda įmonei

Degalų kortelė – nauda įmonei

2025 27 birželio
Kreditas – instrukcijos norintiems imti kreditą

Kreditas – instrukcijos norintiems imti kreditą

2025 27 birželio

Draugai: Svetainių kūrimas -Zlioba.lt - Lietuvos respublika - Lietuvos kariuomenė - TikSaviems.lt - Onore.lt - 3o.lt- Rinkimai - Stepinfit - Samukis.lt - Renginiai Kaune - Skolų išieškojimas - Karščiausios naujienos Kaune - SEO paslaugos - Hotterprice.com - Etnopramogos.lt - Video kasečių skaitmeninimas - Mediaport.lt - Informdebtor
2020-2024 © „Musuzinios.lt”. Visos teisės saugomos.

Nėra Rezultatų
Peržiūrėti Visus Rezultatus
  • Skaitomiausi
  • Kategorijos
    • Žmonės
    • Kraštas
    • Verslas
    • Švietimas
    • Sportas
    • Uostas
    • Pajūris
    • Gamta
    • Politika
    • Istorija
    • Žemaitija
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Mistika
  • Aktyvus Laisvalaikis
  • Jaunimo Langas
  • Sukurti
  • Kontaktai

Draugai: Svetainių kūrimas -Zlioba.lt - Lietuvos respublika - Lietuvos kariuomenė - TikSaviems.lt - Onore.lt - 3o.lt- Rinkimai - Stepinfit - Samukis.lt - Renginiai Kaune - Skolų išieškojimas - Karščiausios naujienos Kaune - SEO paslaugos - Hotterprice.com - Etnopramogos.lt - Video kasečių skaitmeninimas - Mediaport.lt - Informdebtor
2020-2024 © „Musuzinios.lt”. Visos teisės saugomos.

Sveiki Sugrįžę!

Prisijunkite prie savo paskyros žemiau

Pamiršote Slaptąžodį?

Sukurti Naują Paskyrą!

Užpildykite žemiau esančias formas, kad užsiregistruotumėte

Visi laukai yra privalomi Prisijungti

Susigražinti Slaptąžodį

Įveskite savo vartotojo vardą arba el. Pašto adresą, kad iš naujo nustatytumėte slaptažodį.

Prisijungti