Trečiadienis, gruodžio 6, 2023
  • Login
  • Skaitomiausi
    Lietuviška knyga

    Aistės Šopa romano „Mano mačo iš Meksikos“ pristatymas

    Išgyventi 72 valandas: kaip veikti ekstremalioje situacijoje?

    Išgyventi 72 valandas: kaip veikti ekstremalioje situacijoje?

    Išnykusių Klaipėdos miesto karališkųjų ženklų istorijos

    Išnykusių Klaipėdos miesto karališkųjų ženklų istorijos

    Gyvūnų prieglaudai – Smeltės progimnazijos parama

    Gyvūnų prieglaudai – Smeltės progimnazijos parama

    Klaipėdoje startuoja knygos meno festivalis

    Klaipėdoje startuoja knygos meno festivalis

    Iššūkis moterims

    Keturių moterų kelionė kemperiu aplink Lietuvą dedikuota emocinės sveikatos gerovei

    Karščiausi

    • Sportas
    • Švietimas
    • Uostas
    • Verslas
    • Patarimai
    • Žmonės
    • Kriminalai
  • Kategorijos
    • Žmonės
    • Kraštas
    • Verslas
    • Švietimas
    • Sportas
    • Uostas
    • Pajūris
    • Gamta
    • Politika
    • Istorija
    • Žemaitija
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Mistika
  • Aktyvus Laisvalaikis
    Išgyventi 72 valandas: kaip veikti ekstremalioje situacijoje?

    Išgyventi 72 valandas: kaip veikti ekstremalioje situacijoje?

    MOKYMAI KŪRĖJAMS: STIPENDIJOS,  TINKLAVEIKA, REZIDENCIJOS

    MOKYMAI KŪRĖJAMS: STIPENDIJOS, TINKLAVEIKA, REZIDENCIJOS

    Rolandas Remeika. Žvėris Gym sporto klubo įkūrėjas.

    „Žvėris Gym“ – padeda ugdyti kovotoją savyje

    susipazink-su-miesto-politika-„pilietiskumo-mokykloje“

    Susipažink su miesto politika „Pilietiškumo mokykloje“

    Pėdų priežiūros specialistė Gabrielė Guogytė

    Podologo profesija – kad pėdutės būtų gražios ir sveikos

    Gyvūnų prieglaudai – Smeltės progimnazijos parama

    Gyvūnų prieglaudai – Smeltės progimnazijos parama

  • Jaunimo Langas
    Kasmetinių atostogų perkėlimas ir pratęsimas: ką daryti, jei darbuotojas suserga prieš atostogas arba jų metu?

    Kasmetinių atostogų perkėlimas ir pratęsimas: ką daryti, jei darbuotojas suserga prieš atostogas arba jų metu?

    Lietuvos ir Latvijos inspektoriai su ELA atstovais Lietuvoje atliko bendrą patikrinimą statybos įmonėje

    Lietuvos ir Latvijos inspektoriai su ELA atstovais Lietuvoje atliko bendrą patikrinimą statybos įmonėje

    Paskola būsto remontui – kaip išsirinkti?

    Paskola būsto remontui – kaip išsirinkti?

    Pinigai

    Vidutinis statistinis darbo užmokestis specialistui Lietuvoje – misija įmanoma?

    Būsimiesiems laivų korpusų surinkėjams – piniginės stipendijos

    Būsimiesiems laivų korpusų surinkėjams – piniginės stipendijos

    Vartojimo paskola internetu

    LPK prezidiumo posėdyje – dėmesys švietimui ir sumaniai pramonei

  • Sukurti
  • Kontaktai
Nėra Rezultatų
Peržiūrėti Visus Rezultatus
  • Skaitomiausi
    Lietuviška knyga

    Aistės Šopa romano „Mano mačo iš Meksikos“ pristatymas

    Išgyventi 72 valandas: kaip veikti ekstremalioje situacijoje?

    Išgyventi 72 valandas: kaip veikti ekstremalioje situacijoje?

    Išnykusių Klaipėdos miesto karališkųjų ženklų istorijos

    Išnykusių Klaipėdos miesto karališkųjų ženklų istorijos

    Gyvūnų prieglaudai – Smeltės progimnazijos parama

    Gyvūnų prieglaudai – Smeltės progimnazijos parama

    Klaipėdoje startuoja knygos meno festivalis

    Klaipėdoje startuoja knygos meno festivalis

    Iššūkis moterims

    Keturių moterų kelionė kemperiu aplink Lietuvą dedikuota emocinės sveikatos gerovei

    Karščiausi

    • Sportas
    • Švietimas
    • Uostas
    • Verslas
    • Patarimai
    • Žmonės
    • Kriminalai
  • Kategorijos
    • Žmonės
    • Kraštas
    • Verslas
    • Švietimas
    • Sportas
    • Uostas
    • Pajūris
    • Gamta
    • Politika
    • Istorija
    • Žemaitija
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Mistika
  • Aktyvus Laisvalaikis
    Išgyventi 72 valandas: kaip veikti ekstremalioje situacijoje?

    Išgyventi 72 valandas: kaip veikti ekstremalioje situacijoje?

    MOKYMAI KŪRĖJAMS: STIPENDIJOS,  TINKLAVEIKA, REZIDENCIJOS

    MOKYMAI KŪRĖJAMS: STIPENDIJOS, TINKLAVEIKA, REZIDENCIJOS

    Rolandas Remeika. Žvėris Gym sporto klubo įkūrėjas.

    „Žvėris Gym“ – padeda ugdyti kovotoją savyje

    susipazink-su-miesto-politika-„pilietiskumo-mokykloje“

    Susipažink su miesto politika „Pilietiškumo mokykloje“

    Pėdų priežiūros specialistė Gabrielė Guogytė

    Podologo profesija – kad pėdutės būtų gražios ir sveikos

    Gyvūnų prieglaudai – Smeltės progimnazijos parama

    Gyvūnų prieglaudai – Smeltės progimnazijos parama

  • Jaunimo Langas
    Kasmetinių atostogų perkėlimas ir pratęsimas: ką daryti, jei darbuotojas suserga prieš atostogas arba jų metu?

    Kasmetinių atostogų perkėlimas ir pratęsimas: ką daryti, jei darbuotojas suserga prieš atostogas arba jų metu?

    Lietuvos ir Latvijos inspektoriai su ELA atstovais Lietuvoje atliko bendrą patikrinimą statybos įmonėje

    Lietuvos ir Latvijos inspektoriai su ELA atstovais Lietuvoje atliko bendrą patikrinimą statybos įmonėje

    Paskola būsto remontui – kaip išsirinkti?

    Paskola būsto remontui – kaip išsirinkti?

    Pinigai

    Vidutinis statistinis darbo užmokestis specialistui Lietuvoje – misija įmanoma?

    Būsimiesiems laivų korpusų surinkėjams – piniginės stipendijos

    Būsimiesiems laivų korpusų surinkėjams – piniginės stipendijos

    Vartojimo paskola internetu

    LPK prezidiumo posėdyje – dėmesys švietimui ir sumaniai pramonei

  • Sukurti
  • Kontaktai
Nėra Rezultatų
Peržiūrėti Visus Rezultatus

Sveiki, aktyvus žmonės – kiekvieno miesto puošmena

Sveika gyvensena Pakruojyje

naujienos pateikė naujienos
2023 3 sausio
in Aktyvus laisvalaikis, Jaunimo langas, Sportas, Sveikata
0 0
0
Pagrindinis Aktyvus laisvalaikis

Jei manote, kad sportas, profesionalūs  treneriai, sveika mityba, ar sveikos gyvensenos mokymai – tai brangi pramoga, tai Jūs labai klystate. Pakruojo rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras, gali pasiūlyti gausybę nemokamų mokymų, fizinio aktyvumo veiklų visuomenei, mat nuo 2022 čia, kartu su partneriais, pradėtas įgyvendinti projektas – „Fizinio aktyvumo veiklų prieinamumo gerinimas mažiau galimybių turintiems Pakruojo ir Ignalinos rajonų savivaldybės gyventojams“.  Projekto iniciatoriai kviečia aktyviai leisti laisvalaikį kartu. Projekto siekis – įkvėpti žmones judėti, gyventi sveikai.

Pasyvesni vyresnio amžiaus žmonės

Projektas skirtas vaikams, paaugliams, jaunimui, suaugusiesiems. Sportuoti, gyventi aktyviai ir prasmingai kviečiami ir senjorai. Projekto organizatoriai išanalizavo gausybę mokslinės literatūros, susipažino su statistiniais tyrimais, kurie atskleidžia gan liūdną statistiką. Joje teigiama, jog Lietuvoje pasyviau laisvalaikį leidžia vyresnio amžiaus (45 – 74  metų) žmonės. Iš jų net 87 proc. vyrų. Mažiau aktyvūs žemesnį išsilavinimą turintys žmonės, o kaimiškosiose vietovėse gyvenantys sunkiai atsitraukia nuo įprastų, kasdienių ūkio priežiūros ir aplinkos tvarkymo darbų, mažiau tikslingai rūpinasi fizinio aktyvumo nauda savo sveikatai. Projekto organizatoriai suprasdami, jog fizinę negalią turintis žmogus ar atokioje kaimo gyvenvietėje gyvenantys vyresnio amžiaus asmenys, dėl transporto, susisiekimo stokos, negali nuolat lankytis užsiėmimuose, tad  buvo ieškoma konkretiems asmenims, pagal jų galimybes  pritaikytų veiklos formų ir būdų. Šiuo tikslu rengiamas nemokamas nuotolinių fizinio aktyvumo užsiėmimų kursas.

Susilaukė gražių atsiliepimų

PROJEKTAS „ FIZINIO AKTYVUMO VEIKLŲ PRIEINAMUMO GERINIMAS MAŽIAU GALIMYBIŲ TURINTIEMS PAKRUOJO IR IGNALINOS R. SAV. GYVENTOJAMS “

Miesto veidą formuoja gerėjanti žmonių vidinė kultūra, bei sukurta savita miesto aura, Inicijuojami projektai savivaldybėje suteikia gerų emocijų vietos bendruomenei. Palaikyti gerą energijos kiekį, sportišką fizinę formą yra būtina. Pradėjus sistemingai sportuoti, padidėja energijos kiekis, sumažėja nervinė įtampa, kūnas atsipalaiduoja, pagerėja pusiausvyra ir koordinacija. Kiekvienas žmogus pagal savo amžių  turi būti aktyvus, sportiškas. Žmogaus kūnas, nepatiriantis fizinio aktyvumo, ilgainiui sustabarėja, tampa sunku lipti laiptais, greičiau padūstama. Todėl sveikatos labui privalu  nuolat judėti, lavintis, mesti iššūkius kūnui, kad jis formuotųsi gražus, sveikas. O sveikame kūne atsiranda ir laimės, džiaugsmo, pozityvios energijos. „Sportuoti, dalyvauti šiame projekte paskatino noras būti sveikais ir gražiais. Tai yra svarbus Pakruojo Visuomenės sveikatos biuro indėlis į miesto bendruomenės sveikatinimą, nes sveiki, energingi darbuotojai sukuria daugiau pridėtinės vertės, natūraliai kelia dirbančiųjų veiklos rodiklius“,–  apie projekto konkrečią naudą kalbėjo projekto veiklose dalyvavę vyresnio amžiaus žmonės .

Startuos naujos veiklos

Projektas tęsis ir 2024 metų, tad nelikite abeji, sekite Pakruojo Visuomenės sveikatos biuro informaciją ir drąsiai registruokitės į fizinio aktyvumo skatinimo veiklas. Visa tai nemokamai, dėl Jūsų sveikatos. Juk rūpintis savo sveikata yra labai svarbu. Be sveikatos, energijos, žmogus negali savo talentais, gebėjimais ir žiniomis, dalintis su vaikais, draugais, miesto bendruomene.  Šio projekto dėka Pakruojis tikrai turi galimybes tapti sveikos gyvensenos miestu, kur buriasi prasmingoms veikloms  net atokiausiuose kampeliuose gyvenantys žmonės. Sveiki, aktyvūs žmonės yra kiekvieno miesto puošmena.

Projektas „Fizinio aktyvumo veiklų prieinamumo gerinimas mažiau galimybių turintiems Pakruojo ir Ignalinos rajonų savivaldybės gyventojams“ SRF– FAV –2021–1–0101 finansuojamas Sporto rėmimo fondo ir projekto partnerių lėšomis. Jis įgyvendinamas 2022–2024 metais.

Projekto tikslas – Gerinti fizinio aktyvumo veiklų prieinamumą mažiau galimybių turintiems asmenims Pakruojo ir Ignalinos r. savivaldybėse taip didinant šių asmenų motyvaciją rūpintis savo fizine ir psichikos sveikata.

Projektas suteiks galimybę plėsti įprastai vykdomų veiklų turinį naujomis fizinio aktyvumo veiklomis, orientuotomis į mažiau galimybių turinčius asmenis, didins Ignalinos r. VSB  kompetencijas ir įgūdžius, padės užmegzti naujus bendradarbiavimo tinklus.

Projekto nauda Projekto partneriams: padidėjusi projekto dalyvių motyvacija dalyvauti fizinio aktyvumo veiklose, pagerėjęs paslaugų prieinamumas ir dėl to ilgainiui gerėjantys savivaldybės visuomenės sveikatos rodikliai, už kurių kokybę VSB yra atsakingi.

Projekto rezultatai svarbūs tiek Projekto partneriams, tiek tikslinei grupei, kadangi projekto įgyvendinimo patirtis, patobulintos kompetencijos bei partnerystės patirtis leis užtikrinti efektyvų fizinio aktyvumo veiklų organizavimo ir vykdymo tikslinėms grupėms tęstinumą net ir pasibaigus projektui.

https://www.ignalinosvsb.lt/wp-content/uploads/2022/09/cropped-logo-1.png

Dalintis FacebookDalintis TwitterDalintis Pinterest
naujienos

naujienos

Kitas straipsnis
telsiuose-remontuos-pagrindines-gatves

Telšiuose remontuos pagrindines gatves

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Mamos dienoraštis Mamos dienoraštis
  • Karščiausi
  • Komentarai
  • Naujausi
3-zodiako-zenklai,-kurie-geguzes-pradzioje-atsidurs-ant-sekmes-bangos

3 Zodiako ženklai, kurie gegužės pradžioje atsidurs ant sėkmės bangos

2023 16 balandžio
Savivaldybių tarybų ir merų rinkimai: kas siekia pelnyti rinkėjų simpatijas Klaipėdos rajone?

Savivaldybių tarybų ir merų rinkimai: kas siekia pelnyti rinkėjų simpatijas Klaipėdos rajone?

2023 18 sausio
Masažistas Svajūnas Tunaitis – specialistas, kuris regi rankomis

Masažistas Svajūnas Tunaitis – specialistas, kuris regi rankomis

2022 16 sausio
Žemaitija. Kraštiečiai 2022 Rietave.

Mykolinių atgarsiai: inteligentija Rietave – misija neįmanoma?

2022 28 rugsėjo
Austiejos žemaitiška daina ištirpdė tūkstančių internautų širdis: „Nesitikėjau…“

Austiejos žemaitiška daina ištirpdė tūkstančių internautų širdis: „Nesitikėjau…“

2021 8 kovo
Realybė ar mistika: istorijos, kurios stebina, kelia smalsumą, traukia

Realybė ar mistika: istorijos, kurios stebina, kelia smalsumą, traukia

2
Gražinos Asipauskaitės katės

Ar Kretingoje atsiras dviejų katinų zoologijos sodas?

2
renatas-pocius:-elektros-saskaitos-dideja-vidutiniskai-4-eurais,-duju-–-1,5–20-euru

Renatas Pocius: elektros sąskaitos didėja vidutiniškai 4 eurais, dujų – 1,5–20 eurų

2
Ar reikia Lietuvai sekso lėlių rinkos naujovių iš užsienio?

Ar reikia Lietuvai sekso lėlių rinkos naujovių iš užsienio?

1
Giliogirio kaimas

Giliogirio kaimo bendruomenė atsigauna iš sąstingio

1
svietimo-darbuotoju-profesines-sajungos-pirmininkas-prezidento-praso-vetuoti-seimo-priimta-biudzeta

Švietimo darbuotojų profesinės sąjungos pirmininkas prezidento prašo vetuoti Seimo priimtą biudžetą

2023 6 gruodžio
brolio-zaginta-neigali-mazamete-pagimde-kudiki,-sis-isgyveno-vos-du-menesius

Brolio žaginta neįgali mažametė pagimdė kūdikį, šis išgyveno vos du mėnesius

2023 6 gruodžio
nauja-drabuziu-kolekcija-pristatanti-rigonda-uzpaleviciene:-„viskas-prasidejo-nuo-antros-klases“

Naują drabužių kolekciją pristatanti Rigonda Užpalevičienė: „Viskas prasidėjo nuo antros klasės“

2023 6 gruodžio
baimes-akys-dideles:-spirita-sumaise-su-gyvsidabriu

Baimės akys didelės: spiritą sumaišė su gyvsidabriu

2023 6 gruodžio
businesseurope-ekonomikos-perspektyvos-|-2023-m-ruduo-(anglu-k.)

BUSINESSEUROPE ekonomikos perspektyvos | 2023 m. ruduo (anglų k.)

2023 6 gruodžio

Žemaitijos Naujienos

Mūsų žinios: Žemaitija, kraštas ir žmonės. Naujienų puslapis.

Mes skelbiame tik naujienas kurias verta skaityti.

Kategorijos

  • Aktyvus laisvalaikis
  • Darbas
  • Daugiau
  • Gamta
  • Grožis
  • Istorija
  • Jaunimo langas
  • Kelionės
  • Kraštas
  • Kriminalai
  • Kulinarinis paveldas
  • Kultūra
  • Literatūriniai inkliuzai
  • Mistika
  • Namai
  • Pajūris
  • Politika
  • Skaitomiausi
  • Sportas
  • Sveikata
  • Švietimas
  • Ūkis
  • Uostas
  • Verslas
  • Vestuvės
  • Žemaitija
  • Žmonės

Žymos

Alkis Apsakymų knyga Broliai Lavrinovičiai Dalia Vaitkevičiūtė dietologė ekipažams ir įgulų nariams Flera foziologinis alkis G. Azguridienė Istorinės daros Istorinės datos izoliacija Jurgos Ivanauskaitės premija kalbos komisija Karantinas Lietuvos dailėje Lietuviškas verslas lietuviški vardai lietuviškų įmonių pavadinimai Lietuvos laisvosios rinkos institutas Lina Simutytė Miesto šventė N-18 nepotizmas Profesionis mokymas psichologinis alkis regioninė politika reikalavimai sportiniai šokiai Valgomos puokštės čempionatai Žemaitija

Naujausios Naujienos

svietimo-darbuotoju-profesines-sajungos-pirmininkas-prezidento-praso-vetuoti-seimo-priimta-biudzeta

Švietimo darbuotojų profesinės sąjungos pirmininkas prezidento prašo vetuoti Seimo priimtą biudžetą

2023 6 gruodžio
brolio-zaginta-neigali-mazamete-pagimde-kudiki,-sis-isgyveno-vos-du-menesius

Brolio žaginta neįgali mažametė pagimdė kūdikį, šis išgyveno vos du mėnesius

2023 6 gruodžio
nauja-drabuziu-kolekcija-pristatanti-rigonda-uzpaleviciene:-„viskas-prasidejo-nuo-antros-klases“

Naują drabužių kolekciją pristatanti Rigonda Užpalevičienė: „Viskas prasidėjo nuo antros klasės“

2023 6 gruodžio
baimes-akys-dideles:-spirita-sumaise-su-gyvsidabriu

Baimės akys didelės: spiritą sumaišė su gyvsidabriu

2023 6 gruodžio

Draugai: Svetainių kūrimas - Zlioba.lt - TikSaviems.lt - Onore.lt - 3o.lt - Stepinfit - Samukis.lt - Skolų išieškojimas - SEO paslaugos - Hotterprice.com - Etnopramogos.lt - Video kasečių skaitmeninimas - Mediaport.lt - Informdebtor
2020-2021 © „Musuzinios.lt”. Visos teisės saugomos.

Nėra Rezultatų
Peržiūrėti Visus Rezultatus
  • Skaitomiausi
  • Kategorijos
    • Žmonės
    • Kraštas
    • Verslas
    • Švietimas
    • Sportas
    • Uostas
    • Pajūris
    • Gamta
    • Politika
    • Istorija
    • Žemaitija
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Mistika
  • Aktyvus Laisvalaikis
  • Jaunimo Langas
  • Sukurti
  • Kontaktai

Draugai: Svetainių kūrimas - Zlioba.lt - TikSaviems.lt - Onore.lt - 3o.lt - Stepinfit - Samukis.lt - Skolų išieškojimas - SEO paslaugos - Hotterprice.com - Etnopramogos.lt - Video kasečių skaitmeninimas - Mediaport.lt - Informdebtor
2020-2021 © „Musuzinios.lt”. Visos teisės saugomos.

Sveiki Sugrįžę!

Prisijunkite prie savo paskyros žemiau

Pamiršote Slaptąžodį?

Sukurti Naują Paskyrą!

Užpildykite žemiau esančias formas, kad užsiregistruotumėte

Visi laukai yra privalomi Prisijungti

Susigražinti Slaptąžodį

Įveskite savo vartotojo vardą arba el. Pašto adresą, kad iš naujo nustatytumėte slaptažodį.

Prisijungti