Dantų kapos – tai nepastebima, tačiau itin efektyvi priemonė, kuri gali padėti koreguoti sąkandį ar apsaugoti dantis nuo bruksizmo. Kad jos išliktų skaidrios, higieniškos ir tarnautų taip, kaip numatyta – būtina laikytis tinkamos priežiūros rutinos.
Netinkamai prižiūrimos kapos gali prarasti skaidrumą, kaupti bakterijas ir tapti nemalonų kvapą skleidžiančiu burnos aksesuaru, o tuomet dantų tiesinimas gali apkarsti. Taigi, kaip tinkamai jas prižiūrėti?
Dantų tiesinimas Vilniuje – šioje nuorodoje.
Reguliariai valykite kapas
Dantų kapos, kaip ir dantys – reikalauja reguliaraus valymo. Kiekvieną rytą ir vakarą:
- Išskalaukite kapas po drungnu vandeniu.
- Kruopščiai nuvalykite jas minkštu dantų šepetėliu ir bekvapiu muilu arba specialiu kapų valikliu.
- Nenaudokite dantų pastos, nes joje esantys abrazyviniai komponentai gali subraižyti kapų paviršių ir paskatinti spalvos pakitimus.
Venkite karšto vandens
Karštas vanduo gali deformuoti dantų kapas, todėl jas visada plaukite tik drungnu arba vėsiu vandeniu. Net ir vienkartinis plovimas karštu vandeniu gali pakenkti jų formai ir funkcionalumui.
Naudokite specialius mirkymo tirpalus
Kartą per kelias dienas rekomenduojama kapas pamirkyti specialiuose dantų kapų ar protezų valymo tirpaluose. Tai padės pašalinti bakterijas ir išlaikyti jas skaidrias. Tačiau nereikėtų mirkyti kapų per ilgai, nes kai kurios cheminės medžiagos gali jas pažeisti.
Tinkamai laikykite kapas
Kai nenešiojate kapų – jos turėtų būti laikomos specialioje, ventiliuojamoje dėžutėje.
Svarbu:
- Visada dėti kapas į sausą, švarią dėžutę, kad išvengtumėte drėgmės kaupimosi ir pelėsio atsiradimo.
- Niekada nepalikite jų atvirose vietose, nes tai gali padidinti riziką netyčia jas pamesti ar užteršti bakterijomis.
Venkite spalvotų gėrimų ir rūkymo
Jeigu norite, kad kapos ilgai išliktų skaidrios, reikėtų vengti:
- Kavos, arbatos, raudono vyno ir kitų dažančių gėrimų.
- Rūkymo, nes nikotinas gali suteikti kapoms gelsvą atspalvį ir skatinti nemalonaus kvapo atsiradimą.
- Maisto produktų, kurie gali palikti dėmes, jei kapas būtų dėvimos valgymo metu.
Reguliariai tikrinkite kapų būklę
Nors dantų kapos yra pagamintos iš tvirto plastiko – laikui bėgant jos gali nusidėvėti, atsirasti įtrūkimų ar spalvos pokyčių. Jei pastebite, kad jos prarado skaidrumą ar yra pažeistos – kreipkitės į odontologą. Galbūt atėjo laikas jas pakeisti naujomis.
Nepamirškite ir burnos higienos
Net ir tobulai prižiūrimos dantų kapos negalės atlikti savo funkcijos, jei nebus laikomasi tinkamos burnos higienos. Reguliariai valykite dantis, naudokite tarpdančių siūlą ir skalavimo skystį, kad užtikrintumėte burnos švarą ir išvengtumėte bakterijų kaupimosi ant kapų.
Tinkama dantų kapų priežiūra užtikrina ne tik jų estetiką, bet ir efektyvumą. Laikydamiesi šių paprastų, bet svarbių taisyklių – galėsite ilgiau mėgautis švariais, skaidriais ir veiksmingais ortodontiniais ar apsauginiais įtvarais.
