Dalyvauk paskaitoje „Sąmoningas kvėpavimas“

Sąmoningo kvėpavimo nauda mūsų kūnui ir protui yra milžiniška ir neįkainojama. Spalio 20 dieną nuo 18 valandos vykstančioje paskaitoje „Sąmoningas kvėpavimas“ Vladimiras dalinsis savo sukaupta patirtimi. 75–erių senjoras ne tik pasakos, bet ir pademonstruos keletą kvėpavimo pratimų.

„Vladimirą sutikau sportuodamas Panevėžio parke. Savo akimis negalėjau patikėti, kad tokio amžiaus žmogus gali vis dar būti tiek lankstus ir turėti tokį didelį nepasimiršusių žinių arsenalą. Kiekvieną rytą su riedučiais į parką atvažiuojantis buvęs boksininkas papasakojo apie savo saviugdos kelią, kuris atrodė neįtikėtinas. Vladimiras taip pat išmano savimasažo technikų, pats gamina įvairius savimasažui reikalingus įrankius ir masažuoklius, yra sertifikuotas jogas. Ilgai negalvojęs nusprendžiau surengti renginį, kuriame šis kuklus žmogus turėtų erdvę pasidalinti žiniomis. Paklaustas, kiek turėtų kainuoti renginys, Vladimiras ilgai negalvojo ir atsakė – „tikrai TIK nemokamai“, todėl viskas, kuo dalinsis šis nuostabus žmogus bus labai tyra, sąmoninga, praktiška, jautru ir gera. Nors Vladimiras savyje turi labai daug, visgi renginio dieną jis skirs dėmesį sąmoningam kvėpavimui“, – teigia renginio organizatorius Paulius Drabulis.

Renginio vieta: V. Druskio g. 2, Vilnius (Atvira jaunimo erdvė „Kosmosas“).

Reikalinga išankstinė registracija – nuorodą rasi čia.

Facebook renginio nuorodą rasi čia.